Kurse
Ich unterrichte schülerzentrierten, kreativen Beckenbodenunterricht.
Du lernst die Anatomie des Beckens kennen also Knochen, Gelenke, Muskeln, Sehnen, Bänder und wie das mit dem ganzen Körper verbunden ist.
Durch fokussierte Übungen wirst Du beweglich, lernst loszulassen und bleibst kontinent.
Mit Deiner Vorstellungskraft hast Du jederzeit Dein Instrument dabei um zu Üben.
Du lernst im Alltag zu trainieren, wie du mit jeder Bewegung Deine Vorstellung mitnehmen kannst, um deine Koordination zu verbessern.
Du erkennst, dass dein Gehirn Deinen Körper steuert und somit die Veränderung im Körper im Gehirn beginnt.
Dein Gleichgewicht wird gefördert zur Sturzprävention.
Deine Körperwahrnehmung wird verbessert und damit das Feedback zum Gehirn, was letztendlich den Auslöser zur Verbesserung jeglicher Koordination im Körper ist.
Möchtest du einen Kurs buchen und es hat keinen Platz mehr frei? Ruf mich an, wir versuchen gemeinsam eine Lösung zu finden.
📞 +41 79 743 29 44
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19 Schweizer Franken
Über mich
Ich bin eine vielseitige und sprachbegeisterte Persönlichkeit mit einem breiten beruflichen und persönlichen Erfahrungsschatz. Nach meiner Matura mit Schwerpunkt Sprachen absolvierte ich die Ausbildung zur Drogistin und sammelte Berufserfahrung sowohl in Luzern als auch in Engelberg. Anschliessend war ich viele Jahre als Religionslehrerin tätig. Seit 2018 arbeite ich im Teilzeitverkauf und schätze den direkten Kontakt mit Menschen sowie die Möglichkeit, individuell auf ihre Bedürfnisse einzugehen.
Als Mutter habe ich über viele Jahre Familie und Beruf miteinander verbunden und dabei Organisationstalent, Verantwortungsbewusstsein und Flexibilität entwickelt. Sprachen sind eine grosse Erfüllung von mir: Neben Deutsch als Muttersprache spreche ich Englisch, Französisch und Spanisch, verfüge über mündliche Italienischkenntnisse und erweitere seit mehreren Jahren mit grosser Begeisterung meine Chinesischkenntnisse.
Mein Interesse gilt zudem der Naturheilkunde und der ganzheitlichen Gesundheitsförderung. Als lizenzierte Franklin-Methode-Trainerin verbinde ich Bewegung, Körperbewusstsein und Wohlbefinden. In meiner Freizeit spiele ich Theater, lese gerne und geniesse Musik.
Kontakt und Standorte
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Einzelunterricht
Güterstrasse 12
6374 Buochs
Gruppenunterricht
St. Klararain
6370 Stans